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2010年11月28日 (日)

一進一退

なかなか調子が安定しない。
一過性のウツなんだ、ホンモノのうつ病じゃないんだ・・・と思っていたけど、前よりも確実に踏ん張りが利かなくなった。
職場でささいなクレームがついたり反対意見を強く出されると、いきなりがくっと来てしまう。
困ったねー。
今時分、12月のころってだいたい調子が悪いんだよな。
シオンの「12月」が頭に鳴り響いている。

一進一退、それもまた良し。
きょうはミーティングに行ったら、ずっと気分が良くなった。
仲間も言っていたっけ。AAのことをやっていると、なぜかしらうつを忘れているって。

じたばたしない。もがかない。
健康な心に戻してくれると信じたんだから。そう、なんたって信じたんだから。
神さまの配慮に委ねる決心をし続けましょう。何度でも。
決心したら、即行動。
とりあえず・・・とりあえずきょうの棚卸しをして、寝るか。

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