ボウッと１日

引き続き休養中の日々を過ごしている。
外に出る気力が湧かない。
まったく外の空気を吸わないのも身体に悪いしミーティングも行きたいんだけど、どうにも身体が言うことを聞かない。
抗うつ剤のせいか、やたら眠い。
朝、妻の出勤を見送り、ちょっとうたた寝をしてネットを見ていると、あっという間に日が沈む。
朝の陽射しが昼になり、夕になり、暮れて行く。
さらさらさらさら。
起伏のない１日が過ぎていく。

きょう担当医に言われた。
上司と相談して、業務量を減らすこと。
頼まれ仕事とか無用な書類はカッコつけずに断ること。
このままだと潰れるのは時間の問題だ。この次はこんなもんじゃ済まない、と。

かえってホッとした。
権威のある第三者にそう言ってもらえると安心する。

夕方、職場に電話。
支社トップから、引き続き今週いっぱい休養するように、とのこと。
気が引けるが、ありがたく御意向を頂戴する。

案じても仕方なし。
いまはもがかず、充電を待とう。