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2010年4月15日 (木)

遅過ぎかも知れないがジョグ再開

先々週の風邪がなかなか抜けず、ようやく2週間ぶりにジョグ。
13キロを1時間23分。風が強い。
考えてみたら2週間前、途中でばてて歩いて帰ってきたら風邪引いたんだった。
きょうはゆっくりゆっくり、途中でバテないように。
しかし考えてみたら、郡山シティマラソンまであと2週間。
こんなリハビリみたいなランをやっててだいじょうぶなのか?うーん。
でも、いまから負荷の高いトレーニングをするのはムリ。
あと2週間、ジョグを繰り返していこう。
目標は10マイル、完走です。

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コメント

今は飲んでしまった後悔に浸っています。
飲んでなかった半年間は幸せ過ぎて怖かったsign03
ああやっぱりな~
私はアルコール依存症なんだから幸せにはなれないんだよと思ってしまいます。
すべてがマイナス思考になってるな~って頭では分かっているんですsweat02
でもコントロール出来ないんですよ~ってカウンセリングの先生に言ったらそこまで分かってるんなら僕は言う事無いよ~って言われちゃって(笑)
自慢じゃなぃけど私は頭だけはいいしsign03
アル中のプロって親には呼ばれてるからね~sweat02
やった事はしょうがないしなんだっけ「過去と他人は変えられない」
なんだよね~、私のスポンサーって人気者で忙しいらしく、ステップのスの字すらなくてスポンサーの意味が分かんないsign02って状態で今はAAの存在自体を否定してる自分がいるから通うのを止めてる状態です、本当は禁止されてるって分かってるけど、私のスポンサーになってくれないですかね
ステップを踏み出したいんですsign03

投稿: さんちぇ | 2010年4月16日 (金) 11:19

さんちぇさん

返事が遅れてゴメンナサイ。
このブログを読んだりスポンサーの話題が出るって事は、さんちぇさんなりに、自分自身にAAが必要だと思っていらっしゃるのではないかと思います。

>今はAAの存在自体を否定してる自分がいるから
>通うのを止めてる状態です

ってことですが、思い切ってミーティングに出てみると良いんじゃないでしょうか。
地元のミーティングに行くのに抵抗があるなら、顔見知りのいないアウェイのミーティングで思いっきり気持ちを吐き出すって手もありますよ。
カオル個人にご相談なら左の欄の「メール送信」からメールをいただければ、お返事します。
けど、ぼくであろうと誰であろうと、スポンサーは「まずミーティングに行きましょう」って言うと思います。
せっかくいまスポンサーがいるんですから、相談しない手はないですよ。
ミーティングに行くこと。そしてスポンサーときちんと話しあうこと。
そこから道が開けてくるんじゃないでしょうか。
応援していますよ、さんちぇさん!

投稿: カオル | 2010年4月19日 (月) 18:43

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