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2009年8月26日 (水)

ジョグ13.7キロ

朝晩はかなり涼しくなってきた。
走りやすい季節だ。
けさは13.7キロを1時間14分でジョグ。
キロ5分24秒ペース。
相変わらず速くは走れない。鈍足のまんま。
いまのところ、毎日この距離を走ることを目標にしている。
伊達ももの里マラソンまであと4日。
いまさら走力アップは望めない。
けど悔いを残さないために、せめて当日まで出来る努力はやっておこうと思う。
がんばりましょ。

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コメント

天高く盆爺肥ゆる…
って事で体重が元に戻りつつある今日この頃
元気そうで何よりです。
忙しくて時間が無いと言い訳しつつ長い距離がキライな盆爺はこの所短く誤魔化しているんですが、は毎日13キロ超えを目標にしているカオルさんの凄さに圧倒されています。
今度の日曜日は「伊達モモ」だったんですね。
スタート時の渋滞に注意して折り返しまで抑え気味に頑張ってください。

投稿: 盆爺 | 2009年8月27日 (木) 19:09

bonziさん

そうでした、スタート時は渋滞が厳しかったような記憶がよみがえってきました。3人横並びランナーとかいたような。
あとは天候ですかね。伊達ももはとにかく暑くてキツかった記憶があります。
bonziさんは連日のタイムトライアル、お疲れさまです。
ぼくから見ると,キツイ短距離を繰り返すbonziさんの方が驚異です。
おたがい楽しくがんばりましょう。

投稿: カオル | 2009年8月28日 (金) 16:49

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