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2009年2月 3日 (火)

11キロジョグ

きょうは11キロジョグ。
雪が降ったり足下が悪かったり寒くて外に出る気がなくなったり、冬場はどうしてもランニングが途切れがちになる。
おととい久しぶりに走り、1時間で10キロ。
きょうは同じ1時間だけど、1キロ距離が伸びた。わずかな距離だけど、サボった分が取り返せたかと思うとうれしい。
意外に筋肉痛もない。息もそれほど上がらない。
さてさて。
あとはどう続けるかですね。
走り始めると楽しいんだ。外に飛び出すまでが壁なんだ。

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コメント

走りたくなってから走るから楽しいんだ。
続けようとするから大変になるんだ。
走りたくなっても雨降り、これが一番悔しい。

投稿: 盆爺 | 2009年2月 4日 (水) 20:33

bonziさん

近ごろは朝が寒くて外に飛び出すのが一苦労です。
まいにちスキー場に出かけているbonziさんはすごいなと思います。
楽しく走り続けたいものですね。
Keep on running!

投稿: カオル | 2009年2月 6日 (金) 22:33

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