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2008年3月30日 (日)

くたくた21キロ

天気が良かったのでLSDに出かけることにした。
目標は21キロ。Nike+iPod Sport Kitで、距離をハーフマラソンにセットして出発。
前回道に迷ったコースを、もういちど走ることにする。ゆるやかな長い長い上り坂のコース。

080330landscape


この直線、なんと5キロ近くある。上り坂、山から吹き下りてくる逆風。走っても走っても前に進んでいる感覚のない、くじけそうな直線。トレーニングにはもってこいだ。
が、10キロほど行ったところで左の膝の裏が痛くなってきた。
少しペースを落としたがどんどん痛みが増してくる。
11キロほどのところで、あえなくダウン。しばらく休んだが、走るのはツライ。
遠乗りは遠足感覚で楽しいんだけど、故障が出ると一気につらくなる。なにせちょうどいちばん遠いところで足が止まってしまった。
やむなく、トボトボと歩いて引き返す。
家までの10キロ。走れば1時間もかからないが、歩くと遠い。ひたすら遠い。
それでも車の少ない田舎道を、春の日差しを浴びながら歩くのは気持ちがいい。考え事をしたり音楽を聞きながらのウォーキング。
走るのも楽しいけど、歩くのはまたちがった風景が見える。

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コメント

最近走り込んでいますね。腰は大丈夫ですか?私は4月1日から転勤になるので、なんだかんだと忙しく、ここ1週間は10㎞しか走れていません。その上、普通に歩いているだけでも左足のふくらはぎが頻繁に痙攣しています。(たぶんストレスから来るものだと思います。花粉症の影響ももあるのかな?)走れないストレスもたまってきています。今の私にとって一番の薬は、長い距離をゆっくり走ることなんだと感じている今日この頃です。

投稿: まつけん | 2008年3月30日 (日) 23:14

まつけんさん

コメントありがとうございます。
腰の方はほとんど問題ありません。が、整形の受診をサボっているのでちょっと心配です。明日あたり受診の予定。
まつけんさんは4月から転勤なんですね。きっと今ごろは準備で大わらわですね。
転勤、ストレスがたいへんだと思います。早く新生活に慣れて楽しく走れますように。

投稿: カオル | 2008年3月31日 (月) 23:30

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