湯のまち飯坂・ふくしまマラソン、完走

飯坂マラソン、完走しました。
タイムは4時間42分54秒。途中からだいぶ歩いてしまった割には何とか5時間かからずに済みました。
写真とか詳しい話は、また明日にでも。
とにかく足が棒のよう。途中でこむら返りが出たり足の筋肉がひどくけいれんしたり。
30キロ以降は歩くのさえつらく、走ろうと考えただけで足の筋肉が引きつる状態でした。
それでもスタッフ、ボランティア、長沼駅伝の仲間、奥さんの声援で何とか完走できました。
「ひとりじゃない」って感覚は、ほんとうに大事ですね。
完走できたし、そうそう、まつけんさんとも何度もすれ違ったし、良い一日でした。
それにしても足が痛い。靴を脱ぎ履きするのもつらい。
あす出勤できるのかしら・・・。