I'm in trouble up to my neck.

きょうは仕事でトラブル。
どっぷり首までトラブルにつかっている。
非常にシリアスな事態になっている。

非常にヘビーな気分だ。

こういう時こそAAプログラムを使うべき。
とは思うのだが、何をどう使っていいのやら、自分の感情のぶれが大きくてうまく考えられない。
恐れと不安、恐怖が腹の底でとぐろを巻いている。
冷たい蛇のようにゆっくりと回転し、呼吸をしている。

とりあえず、感情で動くのはやめよう。いまはひとつずつ着実に対処を積み重ねていこう。
スタッフと協力してやっていこう。

それにしてもしんどい。安穏な日常に早く戻りたい。