4日も走ってない！

ここんとこ、職場のトラブルだの風邪だので走っていない。
気が付いたらきょうでもう4日も休んでいる。ジョグノートもゼンゼンつけてない。
ああ、イカンなあ。
走らないと何となく気持ちがさっぱりしない。トラブルで落ち込んだ気持ちがますますよどんでくる。

あすこそは走ろう。
そう思って、きょうは思い切って秋もののランニングウェアを購入した。
いまの時期、ランニングウェアの選択が難しい。ウィンドブレーカーではすぐ暑くなってしまうけど、半そでＴシャツにランパンでは寒すぎる。
悩んだ末、ランニング用の長袖Ｔシャツとタイツ＋ランパンの組み合わせを購入。
これであすの朝は快適に走れるはず。

きょうは早く寝て、あすは充実した一日にするんだ。