シューズの悩み2-インソール問題-

慣れるどころか、翌日の走りでもインソールの違和感はますばかり。
ぼくは痛みに弱い方だ。人よりも痛がりだ。
このくらい、通常人にはどうってことないんだ！
そう言い聞かせて痛みを無視して12キロほど走る。
帰宅してシューズを脱いで驚いた。
長径3〜4センチはあろうかという巨大マメが、土踏まずいっぱいに広がっている。
うぎゃああっ！

おおお、おちつけおちつけ。
まずはクーリングクーリング。
冷水シャワーで足全体を十分に冷やし、冷凍庫の保冷剤をタオルの上からマメに当てる。それだけでもじんじん痛い。おおお。
奇妙なのは、マメができたのが右足だけだということ。
左もたしかにインソールが当たって痛いが、マメはできていない。なぜなんだろう。

その後ネットで調べると、Nike+対応シューズで同様のケースがかなりあるようだ。
対策としては
・インソールを削る
・もとのシューズのインソールに交換する
・別途インソールを購入して交換する
などがあるようだ。
インソールを削るのはなんだか帰って墓穴を掘りそうだし、元のシューズのインソールはサイズが合わない。無難にインソール購入とするか。

２ちゃんねるの市民ランナー板で挙がっていたものを楽天で購入。
これで改善してくれれば良いのだが。
それにしてもマメ・・・痛いです。マジ痛い。困ったよ。