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2006年10月17日 (火)

過食ぎみ

ストレスを感じているのだろうか。
近ごろどうも過食ぎみ。職場におやつ類が無制限においてあるんで、食事をとる時間がなかったりするとついつい食べてしまう。その後で遅れて食事をするんで、結果的に意図を超えて余計に食べてしまう結果に。
いかんなー。
ジョギングは何とか続いているし、体調は良いんだけどね。
日常の業務がここんとこやたら忙しい上に本社のいろいろも立て込んでいる。
少し仕事のペースを落としたいのココロ。ブツブツ。。。

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