１ヶ月ぶりのジム

ようやくジムに行くことができた。じつに１ヶ月ぶり。
以前事務用にジャージを買ったと言う話を書いたが、じつはその後いちどもジャージの出番がなかった。
このままではイカン！
せっかく買ったジャージ、着なければ！着なければ！
強迫観念にも似た思いで日々祈っていた甲斐があった。
なんとかきょうは仕事が早めに終わった。

しかし。
一ヶ月のブランクは長かった。
ダンベル上げ、前は楽にこなせていたメニューがぜんぜんダメ。力が入らない。
エアロバイクも以前なら１時間はなんとかなった。きょうはもう２０分過ぎたころからヘロヘロ。
わずか１ヶ月で、これほどに体力が落ちているとは・・・。
こりゃイカン。週に一度は通わなければ、あっという間にジジイ化してしまう。
また時間を作ってぜひ行きたいッス。
それにしてもねむい・・・。