きんにくつー

筋肉痛だ。
3日前にジムに久しぶりにジムに行ったせいか。しかしいままでは2時間みっちり運動したって筋肉痛になったりしなかった。2週間足らずのブランクで筋肉痛とは。トホホ。
やはりニクタイが衰えているのだろうか。ジジイ化しているのだろうか。老いさらばえているのだろうか。
ジムなんてちょこちょこっと行ったくらいでは、しょせん焼け石に水なんだろうか。

そう思ってちょっとガックリ。ブルーな気持ちになっていました。
が、だんだん思い出してきた。
前回は珍しく人が多くて、整理体操をする物理的なスペースがなく、そのまま帰ってきたんだった。
帰ってからストレッチしなくちゃ、と思いながらそのまま忘れていたんだった。
そうだそうだ！この筋肉痛は、整理体操をしなかったせいだ！
良かった〜。