今日もマツケン

きょうもマツケンサンバのれんしう。
日々の疲れがたまっており、練習にも余裕がないのが自分でも分かる。
ちょっとした言葉の端々に思いやりがかけてしまう。
いかんなー。
数えてみたら、今月はまともな休日が1日しかない。土曜が宿直で、明けてから本部の会議とかそんなんばっか。タフなひとならそれでもへいちゃらなのかもしれないけど、ぼくはダメ。休みがないとだんだん煮詰まってくる。余裕がなくなって、ひとに優しくできなくなってくる。
今度の日曜は宿直になっていたけれど、トップにお願いして代わっていただいた。日曜日の朝まで宿直だけど、その後の22時間くらいは休める。
トップには申し訳ないが、月1日のやすみでは自分のメンタルヘルスが保てない。
リフレッシュも仕事のうちと割り切ることにした。
久しく行ってなかったけど、仙台にお買い物に行ってこようっと。